學會這五個方法讓你遠離感冒——貝朗電腦折

時間:2019-11-20 09:29來源:東莞市貝朗自動化設備有作者:admin 點擊: 次

“雙11”剛剛結束，正在配送的除了你辛苦“剁手”的包裹，貝朗電腦折彎機小編要強烈提醒大家，一波強冷空氣也在發貨途中，這魔鬼般的天氣，真的感覺要“一夜入冬”，有人即將毛衣上身，有人甚至要出去薄羽絨服，您是不是也有這種感覺呢？今天呢，貝朗電腦折彎機小編提醒提有小伙伴這四個地方，千萬別凍著哦。

1、腹部

上腹受涼容易引起胃部不適，甚至疼痛，特別是有胃病史的人更要加以注意，下腹受涼對女性傷害大；

2、雙腳

腳被譽為人的第二心臟，腳是人體各部位中離心臟較遠的地方，血液流經的路較長，而腳部又匯集了全身的經脈，所以人們常說“腳冷”，則冷全身“。全身若冷，機體抵抗力就會下降，病邪就有可能乘虛而入，容易導致疾病的發生；

3、脖子

貝朗電腦折彎機小編告訴大家，這個部位受涼，向下容易此起有肺部癥狀的感冒，向上則會導致頸部血管收縮，不利于腦部供血；

4、肩膀

肩關節及其周圍組織相對比較脆弱，容易受傷

上述就是貝朗電腦折彎機小編給大家整理的在冬季時以上四個部位千萬別受凍，不然就會引來不必要的感冒哦。但是對于感冒雖然我們不能制服它，但我們有預防和緩解癥狀的方法，一些對付感冒的方法今天貝朗電腦折彎機小編也想分享給大家：

1、生吃大蔥

生吃大蔥時，可以切成細蔥絲，再將熱油等其他調味料澆在上面，和豆腐食材做成小蔥拌豆腐，不僅可口美味，還可達到預防感冒的效果；

2、熱水泡腳

每晚用較熱的水泡腳15分鐘，要注意泡腳時要完全進去，泡到雙腳發紅即可，這樣可以達到促進血液循環，預防感冒的效果；

3、按摩鼻溝

這里貝朗電腦折彎機小編要分享一個小技巧給大家，兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點）十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀；

4、冷水洗臉

有熱水泡腳當然就有冷水洗臉啦，早晨用冷水洗臉可以刺激面部穴位，促進血液循環，增強體質免疫力，就不容易感冒；

5、鍛練

鍛練、鍛練、鍛練，重要的事情說三遍，再好的預防方便，也抵不過鍛練，所以貝朗電腦折彎機小編呼吁所有的小伙伴，鍛練才是我們預防感冒醉有效的方法哦。

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